Was erwartet dich bei diesem Yoga-Event?
Stil: Vinyasa
In dieser Masterclass bereiten wir uns gemeinsam auf die Peak Asana der Königstaube vor.
Warum die Taube eine grandiose Asana ist? Durch die starke Öffnung im Hüft- und Herzbereich aktiviert sie deinen Körper und öffnet dich auch geistig-emotional im Herzchakra. Nach dem Üben der Taube fühlst du dich deshalb wunderbar und bereit für neue körperliche und geistige Erlebnisse.
Tipp: Wenn du ein elastisches Gymnastikband hast, bringe das gerne mit zu dieser Stunde.
Wie kannst du teilnehmen?
Die Teilnahme in diesem Yoga-Kurs kostet 18 €. Die Anmeldung erfolgt über Eversports: Klicke hier für die Teilnahme vor Ort oder hier, wenn du lieber per Zoom-Call dabei bist.
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Welche Yoga-Teacher unterrichten dieses Event?
Dada hat ein breites Wissen über die Wirkung gesunder Ernährung und Bewegung auf Körper, Geist und Seele erworben und berücksichtigt dabei auch unbewusste Denk- und Verhaltensmuster. Ihre Leidenschaft ist es, Menschen zu einem gesunden Lebensstil zu inspirieren, besonders diejenigen, die Herausforderungen annehmen und ihr Leben regelmäßig hinterfragen. Nach einer powervollen Ashtanga-Yogaausbildung 2004 und zahlreichen weiteren Yoga-Richtungen entwickelte sie ihren eigenen Stil, „Dadayoga“. Seit ihrer New Spirit Ausbildung bei Bahar Yilmaz im Jahr 2016 integriert sie zusätzlich Energiearbeit in ihre ganzheitlich gestalteten Yogastunden.
