Das Kehlkopfchakra liegt im Hals, steuert deine Kommunikation nach außen und mit dir selbst. Als Sitz der Wahrheit drückt es Gedanken & Gefühle aus.
Lösungen für mehr Ayurveda-Lifestyle im Arbeitsalltag, die nicht aufwändig sind und trotzdem viele positive Veränderungen mit sich bringen. Beitrag lesen.
Hier sind acht ganz einfache Tipps, wie du dir selbst durch die Beobachtung und Lenkung deines Atmens zu mehr Achtsamkeit verhilfst. Beitrag lesen.
In diesen acht einfachen Schritten aktivierst du ganz leicht im Alltag dein Hals-Chakra und stärkst deine Ausdrucksfähigkeit. Beitrag lesen.
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