
Steph
Ich habe...
(Was kann ich besonders gut?)
… Freie Kunst an der Staatlichen Akademie für Bildende Künste in Karlsruhe studiert.
… 500 h Yogalehrer-Ausbildung PowerPassionPeace (Stilübergreifend) im Yoga Haus Ettlingen.
… 100 h Ausbildung zum Yoga Personal Coach im Unit Yoga Wiesbaden.
… 100h Anusara Yoga Weiterbildung bei Barbra Noh.
… diverse weitere Fortbildungen in den Bereichen Faszien Yoga, Yin Yoga, Anusara Yoga, Jivamukti Yoga, Yogatherapie, Meditation, Coaching und Positive Psychologie.
… Grundlagenausbildung als Human Design Coach.
Ich fühle...
(Was bedeutet be yogi für mich?)
be yogi für bedeutet mich, wirklich ganz und mit sich und der Welt ehrlich zu sein. To be yogi ist ein ganzheitlicher Lebensstil und schafft neues Bewusstsein durch Achtsamkeit. Ehrlichkeit ist die tiefste Form der Liebe, die du in diese Welt bringen kannst.
Ich kann...
(Was machst du bei be yogi?)
Ich möchte dich dabei unterstützen, in eine wirkliche Achtsamkeit zu finden und daraus dein volles Potenzial zu verwirklichen. Spiritualität zu leben heißt, in voller Präsenz dem Leben zu begegnen; mit einer offeneren Wahrnehmung von Körper, Geist und der Welt zu sein. Ich möchte dir dabei helfen, dir und deiner Körperweisheit zu vertrauen und darüber die wichtigen Entscheidungen für dein Leben zu treffen.
Ich liebe...
(Was bewegt mein Herz?)
… in der Natur sein und spazieren gehen, Stille, Präsenz, Alleinsein – mit sich eins sein.
… Beobachten und Energien wahrnehmen, die Dinge optimieren in Bezug auf das, was gesund ist.
… andere zum Lachen und in die Freude zu bringen.
… eine achtsame Yogapraxis und Meditation im Alltag.
Ich spreche...
(Was ist dein Lieblingsmantra?)
Om Namah Shivaya Gurave | Satchidananda Murtaye | Nishprapanchaya Shantaya | Niralambaya Tejase.
Es erinnert dich daran, Dass du selbst dein wahrer Lehrer bist und verbunden bist mit dem Göttlichen. Du selbst bist dein eigener Guru.
Ich sehe...
(Wie lautet mein Wunsch für das Shala-la?)
... dass alle so sein können, wie sie sind, und wir diese Energie mit jedem, der kommt, teilen können.
Ich weiß...
(Was möchte ich der Welt noch sagen?)
… dass wir mehr Toleranz lernen dürfen und den anderen stark machen können, den anderen weit werden lassen.
… die Konkurrenz aufheben sollten.
… das Motto „Höher Weiter Schneller“ aufgeben müssen. Wachstum hat irgendwann sein Ende erreicht. Es darf jetzt tiefer gehen: Ressourcen nutzen, Nachhaltigkeit leben… usw.
… Eigenverantwortung üben: was gibt mir meine Entscheidung auf einer tieferen Ebene? Welche Erfahrung will ich hier und jetzt machen?
… sich für die Liebe entscheiden – in allem.
… experimentieren zu lernen und es nicht persönlich zu nehmen. Leben ist immer wieder Veränderung und es ist wie ein Spiel: Es gibt so viele Möglichkeiten, welch ein Geschenk!
… lasst uns Dankbarkeit kultivieren, indem unsere Gedanken zum Danke werden.
Lerne mich doch einfach persönlich kennen und besuche eine Yoga Klasse von mir. Hier findest du meine Kurse.