Yoga & Pilates
Yoga & Pilates

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03.07.18 - 13.07.18         Die Pilateskurse fallen aus! Melanie ist im Urlaub :-) 

 

18.08.18                           SUP Yoga am Steinhuder Meer 

                                          11:00 Uhr Yoga mit Bianca und danach geht’s mit Alex auf die SUPs

                                          40,00 EUR pro Person, Anmeldung unter info@beyogi.de

 

Ab September 2018 immer dienstags 10:00 -11:00 Uhr Elternkaffee 

Ein Treff für Eltern und Babys/ Kleinkinder zum Austausch, Spielen, Kaffeetrinken.....

 

Ab 18.09.18                    Rückenfit-Kurs    

                                        17:00 -18:00 Uhr            

                                        Rückenfit in Theorie & Praxis, geschlossener Kurs über 8 Einheiten. Gezielte Übungen zur Kräftigung

                                        des Rückens; rückenfreundlich Stehen, Heben, Sitzen; Was hat Stress mit Rückenschmerzen zu tun?

                                        u.v.m. 

                                        Termine 18.09., 25.09.,16.10.,23.10.,30.10.,06.11.,13.11., 20.11.18

                                         Kosten 95,00 EUR pro Person, Anmeldung unter info@beyogi.de. Begrenzte Teilnehmerzahl! 

 

05.11.-18.11.18               Spendenwochen, wir sammeln für den Tierschutzverein Hannover (Tierheim in Langenhagen) 

 

07.12.-09.12.18              Yogaretreat mit Bianca in St. Peter Ording/ Strandgut Hotel 

 

Januar 2019                    108 Sonnengrüsse