Yogatherapie ist eine ganzheitliche Methode, die Yoga-Übungen gezielt einsetzt, um körperliche und mentale Beschwerden zu lindern und langfristig für mehr Wohlbefinden zu sorgen.
Hochqualifizierte Yoga-Lehrer:innen bieten dieses Angebot bei be yogi in Karlsruhe an. Einzelstunden in der Yogatherapie sind besonders beliebt als Ergänzung zur regelmäßigen Praxis in unseren offenen Yoga-Klassen. Selbstverständlich kann eine Sitzung auch unabhängig von einer Mitgliedschaft oder dem Besuch unserer Kurse gebucht werden. Wer bereits im Glückscoaching mit Ulla aktiv ist, kann bei passender Zielsetzung zusätzlich von einer Yogatherapie profitieren.
Was sind die Vorteile von Yogatherapie?
Yogatherapie richtet sich an alle, die ihre körperliche und seelische Gesundheit auf sanfte Weise stärken möchten. Dabei spielt es keine Rolle, ob du Yoga-Einsteiger:in bist oder bereits länger praktizierst – dein persönlicher Bedarf und dein Wohlbefinden stehen stets im Mittelpunkt.
Individuelle Betreuung
Übungen und Atemtechniken werden exakt auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Individuelle Betreuung
Körper, Geist und Atmung werden in Einklang gebracht, was zu einer intensiven Entspannung beitragen kann.
Gezielte Übungen
Bei Rückenproblemen, Stress oder anderen Beschwerden können gezielt Linderung und Verbesserungen erzielt werden.
Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung
Durch den Fokus auf bewusste Bewegungen und Atemführung wächst deine Körper- und Selbstwahrnehmung nachhaltig.
Wie kann ich Yogatherapie in Karlsruhe buchen?
Eine 60-minütige Privatstunde kostet 95 Euro. Du kannst deinen Termin direkt über Eversports bei deiner Lieblings-Lehrerin oder deinem Lieblings-Lehrer buchen.
Für individuelle Terminwünsche
Wenn du mit einem bestimmten Teacher praktizieren möchtest und dir die eingetragenen Slots nicht in den Kalender passen, dann melde dich bei uns mit deinem Wunschtermin per Mail an namaste@beyogi.de, sowie per WhatsApp oder telefonisch unter 0721-93384586. Oder nutze das Kontaktformular.
Wo kannst du Yogatherapie in Karlsruhe machen?
Unser Hinterhof-Atelier in der Kriegsstr. 86 ist ein ruhiger, geschützter Raum – nur fünf Gehminuten vom Ettlinger Tor entfernt. Hier hast du einen Ort ganz für dich, an dem du ohne Ablenkung neue Kraft schöpfen und deine Yogatherapie-Einheit genießen kannst.
Wie läuft Yogatherapie in Karlsruhe ab?
Vor deiner Privatstunde hast du die Möglichkeit, mit deinem/r Lehrer:in deine persönlichen Ziele oder Beschwerden zu besprechen. Vielleicht möchtest du Verspannungen im Rücken lösen, Stress abbauen oder Techniken zur inneren Ruhe vertiefen.
Nach dieser kurzen Einführung beginnen wir mit auf dich abgestimmten Körperübungen und Atemsequenzen, die deinem aktuellen Befinden entsprechen. Abschließend kann eine Entspannungs- oder Meditationseinheit folgen, in der du das Erlernte nachspürst und tief zur Ruhe kommst.
TIPP: Gutschein für Yogatherapie in Karlsruhe verschenken
Ein Yogatherapie-Gutschein ist eine wunderbare Geschenkidee für alle, die sich mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden wünschen. Ob zum Geburtstag, für einen besonderen Anlass oder einfach als kleine Überraschung zwischendurch: Du kannst den Gutschein direkt online bestellen und erhältst ihn sofort als PDF.