Blog: Aktuelle Beiträge über Yoga & Ayurveda
Einfach umzusetzende Techniken & Tipps, um täglich „don’t worry – be yogi“ zu leben u.a. durch: Yoga Ethik & Praxis 🧘♀️ Ayurveda Ernährung 🍴 Meditation & Atemübung 🕉 Achtsamkeit 🌼 (Selbst-)Liebe ❤ Gemeinschaft 🤝 Kreativität 🌈
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Yoga zu Hause: Finde deinen persönlichen Kraftort
Hier bekommst du Tipps rund um den idealen Platz & gute Ausrüstung für Yoga zu Hause & Hinweise, um deine eigene Yoga-Praxis zu entwickeln. Beitrag lesen.
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Ende gut, alles gut oder über die Kunst abgerundeter Übergänge
Nur mit einem Ende voller Dankbarkeit & Klarheit können wir einen abgerundeten Übergang schaffen & das Neue willkommen heißen. Wie geht das? Beitrag lesen.
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Coaching neu definiert: Das 5-Säulen-Modell mit Sat Nam
Bei be yogi wird das 5-Säulen-Modell von Petzold mit den Prinzipien von Sat Nam zu einer umfassenden Coaching-Methode kombiniert. Beitrag lesen.
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Jahresrückblick 2024: Unsere acht Meilensteine
Am Ende eines ereignisreichen Jahres 2024 möchten wir gemeinsam mit euch in diesem Jahresrückblick unsere wichtigsten Meilensteine feiern. Beitrag lesen.
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Katzen-Yoga: Entspannung auf Samtpfoten
Wir klären: Wie wirkt Katzen-Yoga? Wie meditiert man mit einer schnurrenden Katze? Und wie wird die Katze zur Achtsamkeitsübung? Beitrag lesen.
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5-4-3-2-1 – Fühlst du Weihnachten?
Es ist ok, auch an Weihnachten „schwierige“ Gefühle zu haben. Eine Methode, um die Kontrolle über diese zugewinnen, ist die 5-4-3-2-1 Übung. Beitrag lesen.
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Meine be yogi Weihnachtsgeschichte
Ulla erzählt eine sehr persönliche Weihnachtsgeschichte, die sie so erlebt hat, und teilt Ihre dadurch entdeckten Learnings fürs neue Jahr. Beitrag lesen.
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15 Powerfragen bis Weihnachten
Diese 15 Fragen aus dem Glückscoaching wollen und können kleine Wegweiser sein, die dich durch den Countdown zu Weihnachten begleiten. Beitrag lesen.
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„Advent, Advent, ein Lichtlein brennt“ – aber nicht bei allen
Neben dem Yoga-Studio befindet sich eine Anlaufstelle für obdachlose Männer. In unserer Yoga-Stunde heute hatten wir eine besondere Erfahrung. Beitrag lesen.
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Helft uns, die Preise stabil zu halten – durch eure Empfehlung!
Lasst uns be yogi weiterentwickeln – nicht durch Anpassung an Standardpreise sondern durch ein starkes, engagiertes Miteinander. Beitrag lesen.