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Einfach umzusetzende Techniken & Tipps, um täglich „don’t worry – be yogi“ zu leben u.a. durch: Yoga Ethik & Praxis 🧘♀️ Ayurveda Ernährung 🍴 Meditation & Atemübung 🕉 Achtsamkeit 🌼 (Selbst-)Liebe ❤ Gemeinschaft 🤝 Kreativität 🌈
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Yoga-Ausbildung bei be yogi: Junglehrerin Martina erzählt
Martina hat an Ostern 2024 an der ersten be yogi Yogalehrer-Ausbildung teilgenommen. Warum und wie es jetzt weiter geht, erzählt sie hier. Beitrag lesen.
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Yoga-Ausbildung bei be yogi: Junglehrerin Laura erzählt
Laura hat an Ostern 2024 an der ersten be yogi Yogalehrer-Ausbildung teilgenommen. Warum und wie es jetzt weiter geht, erzählt sie hier. Beitrag lesen.
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Yoga-Ausbildung bei be yogi: Junglehrerin Zoe erzählt
Zoe hat an Ostern 2024 an der ersten be yogi Yogalehrer-Ausbildung teilgenommen. Warum und wie es jetzt weiter geht, erzählt sie hier. Beitrag lesen.
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Ein Blauschaf namens Krishna
yogi hat eine Blauschaf-Herde in Form von 100 Mini-Blauschafen adoptiert. Eines davon steht in der Shala-la. Warum? Das lest ihr hier. Beitrag lesen.
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Entdecke die Magie des Sonnengrußes
Der Sonnengruß, auf Sanskrit „Surya Namaskar“, ist etwas ganz Besonderes, denn er hat eine umfassende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Beitrag lesen.
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Was ist eigentlich Yogging?
Yogging, Joggen & Yoga, ist eine ganzheitliche Sport-Praxis, um körperliche Ausdauer, Flexibilität, Balance und geistige Klarheit zu fördern. Beitrag lesen.
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Bandhas: Die Energieverschlüsse im Körper
Wir klären: Was sind Bandhas? Welche Wirkung haben sie? Wie und wo finde ich die „Verschlüsse“? Wie kann ich das Aktivieren von Bandhas üben? Beitrag lesen.
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Erwecke deine Shakti: Eine Yoga-Klasse am Weltfrauentag
Am Weltfrauentag 2024 hat unsere Yoga-Klasse „Awaken Your Shakti“ alle Yoginis dazu eingeladen, sich einen Raum für sich selbst zu nehmen. Beitrag lesen.
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Die Rolle der Frauen im Yoga und Ayurveda
Wie hat sich die Rolle der Frau im Yoga verändert? Welches Bild hat Ayurveda von Frauen? Wir haben es uns angeschaut. Beitrag lesen.
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Interview mit Yoga-Lehrerin Ulrike
Ulrike ist Yoga-Lehrerin bei be yogi in der Ayurveda und Yoga Shala-la. Hier kannst du sie ein bisschen besser kennenlernen. Beitrag lesen.