Lifestyle
Ein gesunder und erfüllter Lifestyle beginnt mit bewussten Entscheidungen. In dieser Kategorie findest du inspirierende Blogbeiträge darüber, wie Yoga und Ayurveda deinen Alltag bereichern können.
Ob achtsame Morgenroutinen, ayurvedische Ernährung oder kleine Rituale für mehr Balance – es sind oft die kleinen Veränderungen, die einen großen Unterschied machen. 🧘♀️💛 Yoga hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen, während Ayurveda dir zeigt, wie du mit typgerechter Ernährung und Lebensweise deine Energie stärken kannst. Gemeinsam bilden sie eine kraftvolle Grundlage für ein Leben voller Leichtigkeit, Freude und Gesundheit. 🌞
Erfahre, wie du mit einfachen, aber wirkungsvollen Methoden mehr Wohlbefinden in deinen Alltag integrieren kannst. Lass dich inspirieren und gestalte deinen Lifestyle bewusster – für mehr Lebensfreude, innere Balance und strahlende Energie! ✨
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Folge deinem Ahaweg
Warum die Ausbildung zum/r Yogalehrer:in mehr als nur neues Wissen bringt und wie sie zu deinem Ahaweg wird.
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Heute schon bewusst geatmet?
Die 12-Minuten-Atemmethode vereint bewusste Atmung, Nervensystem-Regulation & innere Klarheit – einfach & alltagstauglich.
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Deine Can-Do-Liste für November 2025
Jeden Monat gibt es neue Inspirationen für deine Can-Do-Liste, die du nur erledigst, wenn du es wirklich willst. Ideen für November 2025.
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Deine Can-Do-Liste für den Oktober 2025
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Coach Ausbildung in Karlsruhe – Life- & Business-Coach werden
Ausbildung zum Life- und Business-Coach • Start: im Juni • kleine Gruppe • Top-Teacher • BDVT zertifiziert • Dauer: 1 Jahr
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Kakao-Zeremonie, neu gedacht: Eine inspirierende Erfahrung
Ulla fasst unsere erste „moderne“ Kakao-Zeremonie genau 3 Monate vor Weihnachten 2025 gemeinsam mit dem Zuckerbecker Karlsruhe zusammen.
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Wie gelingt echtes Glück im Alltag? Ayurveda gibt uns eine Antwort: den Rhythmus 8-8-8. Wie du das praktisch leben kannst, erfährst du hier.
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