Online-Yoga
Online-Yoga verbindet die Welt des Yoga mit der Leichtigkeit der digitalen Möglichkeiten. Du kannst von überall aus praktizieren – ob im Wohnzimmer, im Park oder auf Reisen. So kannst du dir deine Auszeit ganz flexibel in den Alltag holen. Auch online bleibt die Essenz von Yoga lebendig. Über Asanas stärkst du deinen Körper, mit Atemübungen beruhigst du dein Nervensystem und in Meditation findest du Klarheit und Ruhe. Zusatztipp: Alle Yoga-Klassen im Studio werden von uns live gestreamt. Hier geht’s zum Online-Stundenplan von be yogi. 💻🧘♀️
Im Coaching-Kontext eröffnen dir Online-Sessions außerdem die Chance, Achtsamkeit und Selbstreflexion noch leichter in deine tägliche Routine einzubinden. Ayurveda erinnert uns dabei, auch in digitalen Räumen auf Balance und individuelle Bedürfnisse zu achten – z. B. durch kleine Rituale, die Körper und Geist erden. 📱💬
In dieser Kategorie findest du Inspiration und Impulse, wie Online-Yoga dich begleiten kann – flexibel, nahbar und immer verbunden mit dir selbst.
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Sadhana ist der Schlüssel zu einem bewussteren Leben. be yogi unterstützt dich dabei, die passende tägliche Praxis für dich zu finden.
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Warum „The Frame“ im Yoga-Raum nichts zu suchen hat & umzieht
Nach einem Jahr Nutzung & den kontinuierlichen Rückmeldungen der Yoga-Lehrenden & Schülern haben wir „The Frame“ von der Wand genommen. Warum?
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