Yoga-Ausbildung mit Fachkursförderung BW (ESF Plus)

Die intensive Yoga – Praxis und die tiefgründige Auseinandersetzung mit den Themenbereichen hat mir persönlich zu mehr Klarheit und Sicherheit auf meinem (Yoga-)Weg verholfen. Die intensive Zeit hat mir neue Räume eröffnet, die mich die Vielfalt und den Reichtum an Möglichkeiten im und durch Yoga spüren lassen. Ich danke allen Lehrerinnen dafür, dass sie uns die Inhalte so authentisch und von Herzen vermittelt haben. Innerhalb der kleinen Teilnehmergruppe konnte ich wunderbare neue (Yoga-)Menschen kennenlernen.

Es war eine sehr aufregende und intensive Zeit – körperlich und mental. Wir hatten tolle Teacher, die uns das, was zählt, vermittelt haben. Es hat sehr Spaß gemacht und mich wirklich mit meinem Wissen an einen anderen Punkt gebracht.
Ich bin sehr dankbar für die tollen Yoga-Stunden mit Anna und Barbara ♥️ Das sind wirklich so absolut tolle Frauen. Und ich bin etwas traurig, dass ich so weit weg wohne und ihre Stunden nicht mehr regelmäßig besuchen kann.

Was hat dich dazu bewegt, die Ausbildung zu beginnen? Einfach noch etwas tiefer zu gehn und nicht nur die Asanapraxis machen. Hab gespürt da ist noch mehr deshalb war ich drauf und dran und interessiert die Ausbildung zu machen.

Wie alt warst du, als du die Ausbildung gemacht hast? 34

Was war dir bei der Wahl deiner Ausbildung besonders wichtig? Ich hab mich für be yogi entschieden, weil es in aller erster Linie nah an meinem Zuhause war! Ich hatte nicht so richtige Kriterien an denen ich mich orientiert hatte. Das Wichtige war mir nur diese Ausbildung zu machen und mehr Wissen zu erlangen.

Was hat dich während der Ausbildung besonders begeistert? Meine Highlights waren immer die Stunden mit Barbara und Anna. Das hat mich wirklich jedes Mal aufs Neue umgehauen, wie toll diese Stunden waren und was hier an Wissen und Gefühl vermittelt wurde.

Was hat sich für dich durch die Ausbildung verändert? Ich hör anders hin, wenn ich in Klassen bin. Man denkt sich oft: Oh ja, so hab ich’s gelernt! 😄 Man kann es besser nachvollziehen und man achtet noch mehr auf die richtige Ausführung.

Unterrichtest du Yoga? Ich habe eine Probestunde gegeben in einem Studio & es war sehr aufregend! Hat Spaß gemacht. Wir werden sehen, wohin es mich führt.

Welchen Yoga-Stil praktizierst du am liebsten? Vinyasa Flow, Power Yoga

Was würdest du jemandem sagen, der über eine Yoga-Ausbildung nachdenkt? Einfach machen & genießen. Wobei der Zeitplan echt taff ist 😉

Durch die Ausbildung habe ich die Magie des Yoga zum ersten Mal nicht nur gespürt, sondern auch verstanden. Sie war tiefgründig, praxisnah und hat mir das nötige Wissen und das Vertrauen gegeben, Yoga authentisch weiterzugeben – insgesamt eine transformative Erfahrung.

Die Unterstützung wie auch die Freundlichkeit in allen Bereichen, und auch nicht zu vergessen den exzellenten Service wie für unser Wohl gesorgt wird, genieße ich in vollen Zügen. Die Yoga-Lehrerausbildung kann ich mit großer Überzeugung weiterempfehlen.

Die letzten 16 Tage zeigten mir, das ist mein Weg. Ich möchte mit meiner Geschichte auch weitere Menschen überzeugen, dass Yoga viel mehr ist und nicht nur körperliches Workout.

Was hat dich dazu bewegt, die Ausbildung zu beginnen? Tatsächlich habe ich mich für beyogi entschieden, weil ich schon seit mehreren Jahren eng mit der Gründerin zusammenarbeite.

Wie alt warst du, als du die Ausbildung gemacht hast? 29

Was war dir bei der Wahl deiner Ausbildung besonders wichtig? Im Vordergrund stand, mein Wissen zu erweitern, ohne den Hintergedanken, später selbst zu unterrichten.

Was hat dich während der Ausbildung besonders begeistert? Mein Highlight war definitiv die persönliche Entwicklung. Ich bin mit dem Gedanken gestartet, mein Wissen zu vertiefen und habe am Ende viel mehr mitgenommen. Die Ausbildung hat auch meine eigene Praxis verändert und vertieft.

Was hat sich für dich durch die Ausbildung verändert? Definitiv mein Beruf! Plötzlich habe ich -ohne es aktiv geplant zu haben- mein Hobby zum Beruf gemacht.

Unterrichtest du Yoga? Ja, in Fitness-Studios und Yoga-Studios.

Welchen Yoga-Stil praktizierst du am liebsten? Vinyasa Flow / Power Yoga, Slow Vinyasa / Hatha Flow, Yin / Restorativ

Was würdest du jemandem sagen, der über eine YogaAusbildung nachdenkt? Wenn du mit dem Gedanken spielst, die Ausbildung zu machen, dann trau dich! Du musst nicht das Ziel haben, später zu unterrichten. Allein die persönliche Entwicklung und das Wissen, das du mitnimmst, machen die Ausbildung zu einer unglaublich wertvollen Erfahrung 🙂

Was hat dich dazu bewegt, die Ausbildung zu beginnen? Ich wollte meine eigene Yogapraxis vertiefen und mich gleichzeitig als Coach weiterentwickeln. Besonders fasziniert mich, wie Körper und Geist zusammenwirken und wie Körperbewusstsein dabei helfen kann, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.

Wie alt warst du, als du die Ausbildung gemacht hast? 43

Was war dir bei der Wahl deiner Ausbildung besonders wichtig? Für mich war wichtig, dass die Ausbildung gut erreichbar ist und ich mich voll auf die Inhalte konzentrieren kann. Das kompakte Format der 16 Tage fand ich besonders überzeugend, weil man intensiv eintauchen und ganz bei der Ausbildung sein kann. Außerdem habe ich mich im Studio von Anfang an wohlgefühlt – und genau diese Atmosphäre hat meine Entscheidung für be yogi bestätigt.

Was hat dich während der Ausbildung besonders begeistert? Die gesamte Ausbildung war ein echtes Highlight – trotz aller Anstrengung 😉. Besonders zu erwähnen sind großartigen Lehrkräfte sowie die wertschätzende Atmosphäre und der starke Zusammenhalt unter den Teilnehmenden, aus dem sogar Freundschaften entstanden sind. Diese Erfahrung und die persönliche Entwicklung, die ich in dieser Zeit machen durfte, möchte ich nicht missen.

Was hat sich durch die Ausbildung für dich verändert? Ich habe ein tieferes Verständnis dafür entwickelt, was Yoga ist und was es bewirken kann. Gleichzeitig hat sich meine eigene Asana-Praxis deutlich verbessert – und viele der Erfahrungen aus der Ausbildung bereichern heute auch meine Arbeit als Coach.

Unterrichtest du Yoga?Ich unterrichte kein klassisches Yoga, sondern lasse ausgewählte Elemente der Ausbildung, insbesondere Atemtechniken und Embodiment, in meine Coachings einfließen.

Welchen Yoga-Stil praktizierst du am liebsten? Vinyasa Flow / Power Yoga, Slow Vinyasa / Hatha Flow

Was würdest du jemandem sagen, der über eine Yoga-Ausbildung nachdenkt? Einfach machen! 😉 Ich habe es jedenfalls keine Sekunde bereut.

Was hat dich dazu bewegt, die Ausbildung zu beginnen? Ich wollte meine eigene Yogapraxis vertiefen und mir eine weitere berufliche Option eröffnen.

Wie alt warst du, als du die Ausbildung gemacht hast? 32

Welchen Yoga-Stil praktizierst du am liebsten? Vinyasa Flow und Power Yoga – aber auch Slow Vinyasa und Hatha Flow.

Was war dir bei der Wahl deiner Ausbildung besonders wichtig? Dass ich sie in kurzer Zeit absolvieren kann, sie wohnortnah ist und ich die Leadteacher mag. Alles traf zu, deshalb habe ich mich entschieden.

Was hat sich für dich durch die Ausbildung verändert? Ich verstehe Asanas und das Konzept Yoga in ihrer Ganzheitlichkeit und weiß, worauf es genau ankommt, um die Praxis sinnvoll aufzubauen und Verletzungen zu vermeiden.

Unterrichtest du Yoga? Nein, aber in Planung.

Was hat dich dazu bewegt, die Ausbildung zu beginnen? Ich wollte in erster Linie meine eigene Praxis vertiefen und Yoga besser verstehen.

Wie alt warst du, als du die Ausbildung gemacht hast? 44

Welchen Yoga-Stil praktizierst du am liebsten? Vinyasa Flow, Power Yoga

Was war dir bei der Wahl deiner Ausbildung besonders wichtig? Ich übe seit über 2,5 Jahren regelmäßig und meist 3- bis 4-mal pro Woche bei be yogi. Die örtliche Nähe und die Möglichkeit, die Ausbildung in Präsenz durchzuführen, waren mir dabei besonders wichtig.

Was hat dich während der Ausbildung besonders begeistert? Als ich mein erstes Sequenzing konzipiert und auf meine Matte gebracht hatte, war das ein sehr besonderer Moment für mich.

Was hat sich für dich durch die Ausbildung verändert? Ich habe den Eindruck, mich nun in manchen Haltungen bewusster zu spüren.

Unterrichtest du Yoga? Nein, aber in Planung.

Was würdest du jemandem sagen, der über eine Yoga-Ausbildung nachdenkt? Yoga ist ein Weg, den man gehen kann. Wer überlegt, eine Ausbildung zu machen, hat wahrscheinlich schon den 1. Schritt dazu getan. Für alle weiteren Schritte gibt es den jeweils für einen selbst passende Zeitpunkt. Dieser wird sich ergeben und man wird ihn dann erkennen.

Es war ein wunderschöner, intensiver, inspirierender, fordernder, lehrreicher und erfüllender Weg, den ich bei be yogi in meiner Yogalehrerausbildung gegangen bin. Vielen lieben Dank, dass ihr uns dabei begleitet habt. Ich bin sehr froh darüber, mich dafür entschieden zu haben.

Yoga bedeutet für mich Gesundheit, Heilung, Friede. Es bedeutet, mich selbst zu finden, während ich wachse. Jetzt möchte ich diesen Weg mit Yoga gehen.

Was hat dich dazu bewegt, die Ausbildung zu beginnen? Vielleicht habe ich mit dem Gefühl begonnen, mich selbst wiederzufinden. Yoga hat mich in bestimmten Phasen meines Lebens immer wieder aufgefangen und mir Halt gegeben. Und immer wenn ich damit aufgehört habe, habe ich genau dieses Gefühl von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit vermisst. Es tut mir einfach auf allen Ebenen gut: körperlich, mental und emotional.

Wie alt warst du, als du die Ausbildung gemacht hast? 40

Was war dir bei der Wahl deiner Ausbildung besonders wichtig? Es war eine kleine und sehr persönliche Atmosphäre. Dort habe ich mich sofort wohlgefühlt. Irgendwie hatte ich das Gefühl, dort auch Erinnerungen aus meinem eigenen Leben wiederzufinden.

Was hat dich während der Ausbildung besonders begeistert? Mich hat vor allem überrascht, wie tief Yoga eigentlich geht. Am Anfang dachte ich, es geht hauptsächlich um die körperliche Praxis, aber während der Ausbildung habe ich gemerkt, wie sehr auch der mentale und emotionale Teil eine Rolle spielt. Besonders begeistert hat mich die Verbindung zu mir selbst, die ich dadurch wieder stärker gespürt habe. Mein Highlight war definitiv ein Moment, in dem wir gemeinsam praktiziert haben und ich dieses tiefe Gefühl von Ruhe und Klarheit gespürt habe. In diesem Moment wusste ich, dass Yoga für mich mehr ist als nur Bewegung. Diese intensive Erfahrung und die damit verbundenen Gefühle haben mich so tief berührt, dass ich auf dem Heimweg geweint habe, ohne es wirklich kontrollieren oder erklären zu können.

Was hat sich durch die Ausbildung für dich verändert? Durch die Ausbildung habe ich Yoga noch bewusster und ganzheitlicher erlebt. Ich achte mehr auf meinen Körper, meine Gedanken und meine Gefühle. Auch in meinem Alltag und in meinem Beruf gehe ich bewusster, ruhiger und mit mehr Achtsamkeit mit mir und anderen um.

Unterrichtest du Yoga? Ja, in Fitness-Studios / Yoga-Studios / an der VHS.

Welchen Yoga-Stil praktizierst du am liebsten? Vinyasa Flow / Power Yoga, Hatha

Was würdest du jemandem sagen, der über eine Yoga-Ausbildung nachdenkt? Ich würde sagen: Mach es, wenn du das Gefühl hast, dass Yoga dich ruft. Eine Yoga-Ausbildung ist nicht nur eine Ausbildung, um Yoga zu unterrichten, sondern auch eine Reise zu sich selbst. Man lernt viel über den eigenen Körper, die eigenen Gedanken und Gefühle. Für mich war es eine sehr bereichernde und besondere Erfahrung, die ich jedem ans Herz legen würde.

Ich habe meine Ausbildung zur Yogalehrerin im be yogi-Studio absolviert & bin überglücklich mit dem Ergebnis. Wir wurden von tollen Lehrern sehr gut begleitet. Das Studio-Team hat großen Wert auf Professionalität gelegt, und die Atmosphäre war insgesamt einfach sehr wohlwollend, motivierend & angenehm.

Was hat dich dazu bewegt, die Ausbildung zu beginnen? Mein eigener Weg zum Yoga begann aus einer körperlichen Notwendigkeit heraus: Wegen einer rheumatischen Erkrankung und meiner Hyperflexibilität brauchte ich etwas, das meinen Körper ganzheitlich stärkt und stabilisiert. Gleichzeitig arbeite ich als Elementarpädagogin und habe schon lange Yoga mit Kindern gemacht. Es war erstaunlich zu beobachten, wie selbst Kinder, die es anfangs als „Mädchensache“ abtaten, begeistert dabei blieben, nachdem sie es das erste Mal versucht hatten. Im Alltag fehlt es den Kindern extrem an Bewegung, im Savasana sind sie dann regelmäßig erschöpft, aber unglaublich glücklich eingeschlafen. Diese praktischen Erfahrungen, kombiniert mit meinem Psychologiestudium, haben mich motiviert, tiefer zu gehen. Ich finde die empirische Lage zu Yoga, Meditation und Hypnose, gerade im Zusammenhang mit Traumata, enorm spannend und möchte mich auf dem Weg der psychosomatischen Stärkung weiterbilden, um dies zukünftig auch in meine Arbeit als Psychotherapeutin einfließen zu lassen.

Wie alt warst du, als du die Ausbildung gemacht hast? 43

Was war dir bei der Wahl deiner Ausbildung besonders wichtig? Mir war es enorm wichtig, eine Ausbildung zu finden, die den Ursprung und die Tiefe des Yoga respektiert. Die kulturelle Komponente muss stets im Hinterkopf bleiben, ganz im Sinne von Cultural Appreciation und eben nicht Appropriation. Ich habe nach einem Ort gesucht, der nicht nur die körperliche Praxis vermittelt, sondern auch Raum für die geistige und psychosomatische Dimension lässt, die mir durch meinen psychologischen Hintergrund so wichtig ist. Bei be yogi hatte ich das Gefühl, genau diesen respektvollen, fundierten Ansatz zu finden, der all diese Ebenen miteinander vereint.

Was hat dich während der Ausbildung besonders begeistert? Mein absolutes Highlight war das Erlernen der verschiedenen Atemtechniken und Chanting-Methoden sowie die vielfältigen Arten der Sequenzierung, die ich von meinen wunderbaren Lehrerinnen lernen durfte. Auf einer ganz persönlichen Ebene war ich völlig überrascht und dankbar für das Geschenk, meinen Geist wirklich komplett zur Ruhe bringen zu können. Die Ausbildung hat mir geholfen, meinen Körper intensiv mit vielen meiner unterbewussten Denkstrukturen zu verknüpfen.

Was hat sich durch die Ausbildung für dich verändert? Eine meiner wertvollsten Erkenntnisse war: Lernen ist nicht gleich Lehren, aber beides findet gleichzeitig statt. Diese Haltung nehme ich jetzt mit in meinen Alltag und auf die Matte. Es hat auch meine Sichtweise in der Arbeit mit den Kindern noch einmal geschärft. Ich sehe jetzt noch klarer, wie wichtig diese psychosomatische Verbindung ist und wie sehr das bewusste Erleben des eigenen Körpers heilen und stärken kann, sowohl präventiv im Kindergarten als auch in Hinblick auf meine zukünftigen therapeutischen Ziele.

Unterrichtest du Yoga? Ja, in Fitness- und Yoga-Studios, an meinem Arbeitsplatz und privat für Freunde & Familie.

Welchen Yoga-Stil praktizierst du am liebsten? Vinyasa Flow / Power Yoga, Slow Vinyasa / Hatha Flow, Yin / Restorativ

Was würdest du jemandem sagen, der über eine Yoga-Ausbildung nachdenkt? Auf jeden Fall machen! Es ist eine unglaublich bereichernde Reise. Wichtig ist mir dabei nur, Folgendes mitzugeben: Behalte dabei stets die kulturelle Ebene respektvoll im Hinterkopf. Gehe mit einer Haltung der Cultural Appreciation an die Praxis heran, nicht der Appropriation, und sei offen für das Geschenk, dich selbst körperlich und geistig völlig neu kennenzulernen.

I am so thankful about the yoga teaching training experience at be yogi. It is not only for those who want to pursue a career in yoga, but also for anyone who would like to build a side skillset, weather for family, or may lead a yoga session at a company event. Yoga is light, the yoga teaching training equipped me to become the light channel.