Gianna lĂ€sst sich als Yoga-Lehrerin am liebsten von ihrer Intuition und den BedĂŒrfnissen der Teilnehmenden leiten. Ihre eigene Yoga- und Meditations-Praxis haben vor allem eine tiefgehende Selbsterfahrung im Regenwald Costa Ricas und jahrelanges tĂ€gliches Ăben alleine auf ihrer Matte geprĂ€gt. Nach vielen besuchten Classes auf der ganzen Welt hat sie dann 2019 ihre Ausbildung zur Yoga-Lehrerin in Griechenland absolviert und vertieft ihr Wissen seit dem stetig. Ihre Yogis bei der Entwicklung ihrer ganz eigenen Praxis zu unterstĂŒtzen, liegt ihr sehr am Herzen. WĂ€hrend der Stunden hilft Gianna durch sanfte BerĂŒhrung in die korrekte Ausrichtung und lĂ€sst Impulse fĂŒr eine tiefere Verbundenheit von Körper, Geist und Seele einflieĂen.
Was kannst du besonders gut?
Gianna: Ich habe…
… meinen ganz persönlichen Weg zu Yoga, die Ausbildung bei Conscious Yoga Academy und die intensiven 40 Tage im Regenwald Costa Ricas, die mir als Wegweiser dienen: meinen Körper, der immer recht hat, meinen Geist, der stets Klarheit fordert und die Natur, die unbeirrbar Lehrerin und Zuflucht ist.
Was bedeutet be yogi fĂŒr mich?
Gianna: Ich fĂŒhle…
… mich in meinem Körper zuhause und möchte auch andere Menschen dabei unterstĂŒtzen, im Frieden mit sich und der Welt zu sein.
Was machst du bei be yogi?
Gianna: Ich kann…
… Menschen inspirieren. In meinen Yogaklassen bewege ich (mich) gerne tiefer als „nur“ auf körperlicher Ebene.
Was bewegt dein Herz?
Gianna: Ich liebe…
⊠kaltes wildes Wasser, Tiere drauĂen entdecken, tiefe GesprĂ€che, hemmungslos tanzen und singen, achtsame BerĂŒhrung, meine Familie, die unglaubliche Gastfreundschaft und Herzlichkeit der Menschen in jedem einzelnen Land, das ich bisher bereisen durfte.
Was ist dein Lieblingsmantra?
Gianna: Ich spreche…
⊠mir selbst gerne vor: I am not in control. Zu akzeptieren, dass Kontrolle eine Illusion ist und wir auĂer den eigenen Gedanken nichts kontrollieren, gibt mir oft Leichtigkeit.
Wie lautet dein Wunsch fĂŒr das Shala-la?
Gianna: Ich sehe…
⊠einen Ort an dem alle sie selbst sein dĂŒrfen, an dem jede:r willkommen ist und beim Abschied ein zufriedenes LĂ€cheln mit nach drauĂen nimmt.
Was möchtest du der Welt noch sagen?
Gianna: Ich weiĂ…
⊠dass wir im Innersten alle gleich sind. Lasst uns nicht aufhören, einander zuzuhören und einander verstehen zu wollen, so unterschiedlich wir im AuĂen auch scheinen.
Was fehlt noch?
Gianna:
Die Antwort kommt beim Atmen.
Wenn du Gianna persönlich kennenlernen willst, denn besuche doch einfach eine Yoga-Klasse mit ihr. Hier findest du ihre Yoga-Klassen und Kurse.