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Home > Blog > Magie: Wie Zuhören, Sehen & Fühlen uns zurück ins Leben führen
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Live:

15. Juni 2025

· Updatet:

·

Ulla Fröhlich-Strauß

Magie: Wie Zuhören, Sehen & Fühlen uns zurück ins Leben führen

Mein großer Bruder hatte einen Zauberkasten: Samstags nach dem Baden war seine Zauberaufführung in der Küche. Einige Stofftiere und ich, die kleine Schwester, waren das Publikum. Die Show konnte beginnen – Magie lag in der Luft.

Schon als Kind habe ich diesen Satz geliebt. Dieses Wort „Magie“ – es klingt weich, verheißungsvoll, ein bisschen verboten vielleicht. Allein wie es über die Zunge gleitet: Maaa-gie. Ich war sofort verzaubert. Wenn auf einer Schachtel „magisch“ stand, war ich dabei. Manchmal leider auch enttäuscht – zum Beispiel, wenn man trotzdem schrubben musste.

Und doch: Ich glaube immer noch daran. An diese Momente, in denen sich etwas verändert, ohne dass sich etwas verändert hat. An das Knistern im Raum, wenn jemand wirklich zuhört. An das erste Licht am Morgen, das nicht anders ist als sonst – aber du bist anders. An das Staunen über eine Rose, obwohl du weißt, dass sie heute Nacht erst aufgeblüht ist. Es ist eine Art von Magie.

„It’s a kind of magic“ – Freddie Mercury, du hattest recht. Und du hast es gesungen, als wär’s eine Offenbarung. (Danke dafür. Und ja, RIP, du leuchtender Stern.)

Im Yoga bin ich dann auf ein Zitat gestoßen, das wie ein Schlüssel zu alldem wurde:

Magic is just a shift in perception.

Sharon Gannon

Klang schön. Ich hab’s mir gemerkt. Ich hab’s sogar benutzt (hier). Aber – ganz ehrlich – hab ich es verstanden? Heute bin ich ein Stück weiter beim Finden dieses Schatzes und ich möchte mit dir teilen, was ich bisher über diese Magie herausgefunden habe.

Zuhören ist eine Form der Magie

Wir hören ständig – Geräusche, Stimmen, Musik, Gedanken. Aber hören wir wirklich zu? Wirkliches Zuhören ist still. Und selten. Es passiert, wenn wir nichts erwarten, sondern einfach da sind, ohne Antwort im Kopf, ohne Bewertung, ohne Eile. Nur hören.

In diesem Raum des Zuhörens geschieht etwas Unglaubliches: Das Gesagte wird zweitrangig. Nicht, weil es unwichtig wäre, sondern weil das Hören selbst zur Präsenz wird. Du hörst – und der andere fühlt sich gehört. Du bist da – und alles ist erlaubt. Ein Moment voller Magie.

Sehen ohne zu wissen

Wir sehen – klar! Menschen, Dinge, Farben, Formen. Aber sehen wir das, was wirklich ist? Oder nur das, was wir erwarten? Was wir benennen können, kontrollieren wollen? Vielleicht ist wahres Sehen nicht das Erfassen eines Objekts, sondern das Loslassen des Bekannten. Ein Moment ohne Urteil und ohne Geschichte. Nur: Jetzt.

Ein Licht, das ewig in mir brennt – kein Blitz kann es je zerstören.

Queen: It’s a Kind of Magic

Wenn du so siehst, beginnt Handlung von allein. Nicht aus Pflicht, nicht aus Strategie – sondern aus Klarheit. Und das fühlt sich anders an: wahr, weich, wach.

Lernen, das nicht sammelt

In unserer Welt ist Lernen oft ein Mittel zum Zweck: Abschluss. Beruf. Sicherheit. Kontrolle. Aber es gibt eine andere Art des Lernens: Eine, die nicht aufnimmt, sondern ablegt; die nicht urteilt, sondern fragt; die nicht will, sondern wahrnimmt.

Ein Zauber – der für immer wirkt.

Queen: It’s a Kind of Magic

Vielleicht ist echtes Lernen nichts, was bleibt, sondern das, was dich für einen Moment leer macht und frei.

Meditation beginnt mit Aufmerksamkeit, nicht im Sitzen, nicht im OM. Sie beginnt in der Bereitschaft, nichts zu tun – und ganz da zu sein. Meditation ist kein Zustand, es ist eine Haltung: Offenheit. Stillsein. Lauschen. In diesem Raum ist keine Belohnung, kein Ziel, kein Fortschritt. Nur du und das Leben.

Einladung zur Praxis: Magie für heute

Du brauchst keine Räucherstäbchen. Kein Mantra. Kein Mondkalender. Nur Wahrnehmung.

Höre heute jemandem zu, als hättest du nie zuvor zugehört.
Sieh etwas Alltägliches an, als wäre es neu.
Spür die Luft, den Wind, die Haut. Nicht denken. Nur fühlen.

Und wenn du dann lächelst, ohne zu wissen, warum, dann war sie da. Die Magie.

Zum Glück hören – und leben

In meinem Coaching sehe ich es immer wieder: Der Moment, in dem jemand gehört wird, ohne Ratschlag, ohne Diagnose, ohne „Trick“ – ist ein heiliger Moment. Er verändert. Nicht durch Tun, sondern durch Sein.

Ein einziger Traum. Ein einziger Geist. Ein Preis, ein Ziel.

Queen: It’s a Kind of Magic

Vielleicht ist das größte Geschenk, das wir einander machen können: volle Aufmerksamkeit. Nicht als Methode, sondern als Magie.

Wenn dich dieser Text berührt hat, lade ich dich ein, nutze gerne die Happy Hour Zum Glück Coaching, um mich und mein Coachingkonzept besser kennenzulernen.

Lesetipp: In diesem Beitrag ging es unter anderem um: Coaching, Glück und Glückseligkeit, Kommunikation, Selbstentwicklung – mehr zu den Themen erfährst du, indem du einfach auf das Wort klickst.
Avatar von Ulla Fröhlich-Strauß
Ulla Fröhlich-Strauß
Ulla ist Gründerin von be yogi, leidenschaftliche Yoga-Lehrerin (500h), Glücks-Coach und Mutter. Mit ihrem bunten Erfahrungsmix aus 30 Jahren Medienmanagement, Meditation in Bewegung sowie der Tri-Power-Coach-Ausbildung begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Freude. In ihren Glückscoachings nach der be yogi Methode verbindet sie Yoga, Psychologie und systemisches Coaching – immer mit dem tiefen Glauben, dass jeder bereits alles in sich trägt, um sein volles Potenzial zu entfalten. Als Teil des be yogi Ausbildungsteams gibt Ulla ihr Wissen an künftige Yoga-Lehrer:innen weiter und genießt privat die Zeit mit ihrer Familie sowie ihren vierbeinigen Freunden.

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