Genuss
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Deine Can-Do-Liste für den Oktober 2025
Jeden Monat gibt es neue Inspirationen für deine Can-Do-Liste, die du nur erledigst, wenn du es wirklich willst. Ideen für Oktober 2025.
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Deine Can-Do-Liste für den September 2025
Jeden Monat gibt es neue Inspirationen für deine Can-Do-Liste, die du nur erledigst, wenn du es wirklich willst. Ideen für September 2025.
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Deine Can-Do-Liste für den August 2025
Jeden Monat gibt es neue Inspirationen für deine Can-Do-Liste, die du nur erledigst, wenn du es wirklich willst. Ideen für August 2025.
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Mit dem Essen spielt man nicht. Und wenn doch?
Ernährung ist ein ernstes Thema. Aber sollte es nicht vielmehr etwas sein, das Freude macht? Ich finde, mit Essen spielen ist genau richtig!
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Deine Can-Do-Liste für den Juli 2025
Jeden Monat gibt es neue Inspirationen für deine Can-Do-Liste, die du nur erledigst, wenn du es wirklich willst. Ideen für Juli 2025.
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be yogi auf der offerta 2024: Dein Yoga-Highlight auf der Messe
Die offerta in Karlsruhe ist bekannt für Vielfalt & Innovation. be yogi ist mit 4 Yoga-Sessions pro Tag exklusiver Partner der Messe!
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Eat the Rainbow: So geht kunterbunte Ayurveda-Küche
Ich möchte mit dir einen Trick teilen, wie du zu einer ausgewogenen (ayurvedischen) Ernährung findest: Eat the Rainbow. Iss den Regenbogen.
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Samyoga: Auf die richtige Lebensmittel Kombination kommt es an!
Im Ayurveda gibt es 18 Regeln zur richtigen Lebensmittel Kombination, die dir helfen sollen, deine Mahlzeiten besser bekömmlich zu gestalten.
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Upyokta: So lädst du beim Kochen das Essen mit guter Energie auf
Upyokta ist die innere Haltung des Kochs während der Nahrungszubereitung. Diese überträgt sich auf das Essen und macht es besonders gesund.
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Genuss im Ayurveda und Yoga: Ein Leben voller Bhoga!
Bhoga ohne Yoga gibt Roga. Dieses indische Sprichwort fasst die vedische Philosophie zusammen. Ich zeige dir, wie du es praktisch anwendest.
Genuss bedeutet, mit allen Sinnen im Moment zu sein – ohne Bewertung, ohne Wettbewerb. In dieser Kategorie findest du inspirierende Blogbeiträge, die dich daran erinnern, dass wahre Freude vor allem im bewussten Erleben liegt.
Yoga zeigt uns, wie wir Genuss ohne Leistungsdruck erfahren können: einfach spüren, atmen und glücklich sein 🧘♀️✨. Ayurveda ergänzt diesen Ansatz perfekt, denn hier geht es darum, mit hochwertigen Zutaten achtsam zu kochen und Mahlzeiten in einer angenehmen Atmosphäre zu genießen 🍃🥘💕.
Lass dich einladen, die Freude an den kleinen Dingen neu zu entdecken – mit Rezepten, Tipps und Inspirationen für ein genussvolles, achtsames Leben. Genieße die Leichtigkeit des Moments! 🌞
