Was erwartet dich bei diesem Yoga-Event?
Erlebe einen bereichernden Abend, der Yoga und Ayurveda vereint, in einem zweiteiligen Event, das sowohl für Yoga-Schüler:innen als auch für alle, die sich für Ayurveda interessieren, offen steht. Dieses besondere Event bietet die Chance, in die Praxis und Philosophie beider Disziplinen einzutauchen und deren Anwendung im modernen Leben zu erkunden.
Teil 1: Dynamischer Yoga-Flow „All Doshas“
Beginne den Abend mit einem dynamischen Yoga-Flow, geleitet von Steph Jaksch. Diese Yoga-Stunde ist sorgfältig darauf abgestimmt, für jedes Trainings- und Erfahrungslevel geeignet zu sein.
Unabhängig davon, wo du auf deiner Yoga-Reise stehst, wird dieser Flow dich einladen, deine Grenzen zu erkunden, deine Energie zu erhöhen und ein tieferes Gleichgewicht zu finden. Stephs Ansatz zielt darauf ab, alle Doshas zu harmonisieren und eine Praxis zu bieten, die sowohl belebend als auch ausgleichend wirkt.
Teil 2: Gesprächsrunde über Ayurveda im modernen Leben
Im zweiten Teil des Abends lädt Laura, eine ausgebildete Ayurveda-Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, zu einer inspirierenden Gesprächsrunde ein. Hier wird die moderne Anwendung von ayurvedischen Ratschlägen diskutiert und wie man ayurvedische Routinen nahtlos in das heutige Leben integrieren kann.
Laura teilt wertvolles Wissen und praktische Tipps, wie Ayurveda dabei helfen kann, Gesundheit, Wohlbefinden und Balance im Alltag zu fördern. Diese Session ist eine großartige Gelegenheit, tiefer in die indische „Lehre des Lebens“ einzutauchen und zu lernen, wie ihre zeitlosen Prinzipien uns heute unterstützen können.
Dieses Event ist eine Einladung, Körper, Geist und Seele durch die Verbindung von Yoga und Ayurveda zu nähren. Es bietet die Chance, in einem unterstützenden Umfeld zu lernen, zu wachsen und sich mit Gleichgesinnten zu verbinden.
Komm und sei Teil dieser einzigartigen Erfahrung, um dein Wissen zu erweitern und praktische Wege zu entdecken, wie du Yoga und Ayurveda in dein Leben integrieren kannst.
Wie kannst du teilnehmen?
Die Teilnahme an diesem Event kostet 79,- €. Du kannst dein Ticket bequem auf Eversports buchen.
Welche Yoga-Teacher unterrichten dieses Event?
Seit über 15 Jahren praktiziert Matej Yoga & diese tiefe Verbundenheit merkt man jeder seiner Stunden an. Er begleitet seine Schüler:innen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden & innerem Gleichgewicht. Umfangreiche Ausbildungen – nicht nur im Yoga, sondern auch in vielen anderen Bereichen – machen ihn zu einem einfühlsamen Lehrer & Freund auf der Matte. Matej hat ein tiefgreifendes Verständnis für Yoga-Philosophie, Asanas, Pranayama & Meditation und ermöglicht mit diesem Wissen allen Teilnehmenden eine individuelle und bereichernde Praxis. Begib dich mit ihm auf eine wundervolle Reise & erkunde alle Aspekte des Yoga.
