Auf deinem persönlichen Weg zu Glück begleitet dich be yogi mit acht Prinzipien, zum Beispiel „Come as you are“. Dies bedeutet zuerst, dass in der be yogi Shala-la alle Menschen willkommen sind – genauso wie sie sind. Darüber hinaus ist es eine Aufforderung authentisch zu sein und die Erinnerung daran, dass man alles, was man braucht, schon mitbringt.
Was ist Glück für Yogis?
Aus yogischer Sicht wird Glück nicht als ein vorübergehender emotionaler Zustand betrachtet, sondern eher als ein Zustand des tiefen inneren Friedens und des Bewusstseins. Diesen Zustand kannst du durch kontinuierliche Praxis und Selbstentwicklung erreichen. Yoga betrachtet den Menschen in seiner Ganzheit – auf körperlicher, geistiger und spiritueller Ebene. Daher hat die yogische Sicht auf Glück mehrere Dimensionen, eine davon ist Selbstverwirklichung: die Verwirklichung des wahren Selbst (Atman). Diese Selbstverwirklichung kann durch tiefgreifende Meditation und spirituelle Praxis erreicht werden und führt zu einem Zustand der Einheit und Glückseligkeit.
Was hat „Come as you are“ mit Atman zu tun?
„Come as you are“ ist ein alltäglicher Ausdruck. Er signalisiert zum Beispiel bei Einladungen zu Veranstaltungen den Gästen, dass sie keine besondere Kleidung oder Vorbereitung benötigen. Sie können einfach so erscheinen, wie sie sich am wohlsten fühlen. Es ist damit auch eine Einladung, authentisch zu sein und sich so vorzustellen, wie man ist. Es nimmt den Druck, sich zu verkleiden oder zu verändern.
Atman, ein zentraler Begriff in der hinduistischen und yogischen Philosophie, bezieht sich auf das wahre Selbst, das ewige und unveränderliche Wesen, das jenseits von Körper, Geist und Ego existiert. Die Erkenntnis und Erfahrung des Atman führt zur Selbstverwirklichung, einem Zustand höchsten Glücks und Friedens.
„Come aus you are“ als Glücksprinzip für Yogis
In Bezug auf Glück aus yogischer Sicht kann die Aufforderung „Come as you are“ als Aufforderung zur Selbstakzeptanz und Authentizität gesehen werden, welche Schlüssel zur Selbstverwirklichung und somit zum Glück sind. Es erinnert uns daran, dass wir nicht perfekt sein müssen, um auf dem Weg des Yoga voranzukommen. Alle Erfahrungen, ob positiv oder negativ, sind Teil unseres Wachstums und unserer Entwicklung.
Ebenso ermutigt es uns dazu, unser wahres Selbst, unser Atman, zu erkennen und zu akzeptieren. Im Yoga ist es diese Erkenntnis des Atman, die uns zu tiefem, dauerhaftem Glück und Frieden führt. Indem wir „as we are“ kommen, können wir lernen, die Schichten des Egos und der Identifikation mit unserem körperlichen und geistigen Selbst abzulegen, um unser wahres Selbst zu erkennen.
Alles, was du brauchst, ist in dir!
So gesehen kann man sagen, dass die Botschaft von „Come as you are“ durchaus mit dem yogischen Konzept des Atman und dem Weg zum Glück in Einklang steht. Es geht darum, sich selbst in seiner Gesamtheit zu akzeptieren und den Weg zur Erkenntnis des wahren Selbst zu beschreiten. Das ist die Quelle des wahren Glücks, unter anderem weil man entdeckt, dass man alles, was man zum Glück braucht, schon in sich trägt.
