Was erwartet dich bei diesem Yoga-Event?
In dieser Ayurveda-Kurzberatung erfährst du etwas über die grundlegenden Ayurvedischen Prinzipien. Ich verrate dir, welcher Dosha-Typ du bist und welche Lebens- und Ernährungsweisen zu dir passen. Außerdem kannst du gerne auch konkrete Anliegen mitbringen wie zum Beispiel Gewichtsreduktion, Verbesserung von Hautproblemen oder Stress-Reduktion und wir suchen gemeinsam nach Maßnahmen.
Du hast Interesse an einer Beratung, kannst aber nicht in der Shala-la vorbeikommen? Kein Problem – wir können auch über Zoom miteinander sprechen.
Wie kannst du teilnehmen?
Wir haben uns dazu entschieden, diese Beratung kostenfrei anzubieten. Stattdessen freuen wir uns, wenn du uns eine Spende da lässt. Wir werden diese zu 100 % weitergeben an soziale Projekte und Vereine aus der Region. Die Anmeldung erfolgt über Eversports.
Unser Tipp: Dieses Events findet regelmäßig einmal im Monat statt. Wenn dir dieser Termin nicht passt, kannst du einfach an einem anderen Datum teilnehmen.
Welche Yoga-Teacher unterrichten dieses Event?
Laura ist Ayurveda-Ernährungs- und Gesundheitsberaterin. Du kannst bei ihr persönliche Beratungstermine verabreden und sie kann dir dabei helfen gesünder zu leben, zum Beispiel durch achtsame Routinen und bewusste Ernährung. Außerdem ist Laura auch für „die Technik“ verantwortlich.
