Laura ist Ayurveda-Ernährungs- und Gesundheitsberaterin. Du kannst bei ihr persönliche Beratungstermine verabreden und sie kann dir dabei helfen gesünder zu leben, zum Beispiel durch achtsame Routinen und bewusste Ernährung (mehr dazu erfährst du auch im 7. Glücksprinzip). Außerdem ist Laura auch für „die Technik“ verantwortlich und schreibt regelmäßig Blogbeiträge für beyogi.de über ayurvedische Themen. Ostern 2024 hat Laura die Yoga-Ausbildung (200h) bei be yogi abgeschlossen und ist damit nun auch Yoga-Lehrerin.
Als Teil des Ausbilder-Teams gibt sie ihr Ayurveda-Wissen an die baldigen Yoga-Lehrer:innen weiter. Und noch ein kleiner Insider: Sie ist die ältere Tochter von Ulla und Michael.
Was kannst du besonders gut?
Laura: Ich habe…
… ein großes Spektrum an Leidenschaften: von ayurvedischen Gesundheitstipps (Ausbildung bei Europäische Akademie für Ayurveda) über Journalismus und technisches SEO bis zum Tarotkarten legen.
Was bedeutet be yogi für mich?
Laura: Ich fühle…
… dass es möglich sein sollte, dass wir alle mit uns selbst, der Natur und allen Wesen um uns herum in Frieden 🕊 und Liebe ❤ leben. Das ist be yogi für mich.
Was machst du bei be yogi?
Laura: Ich kann…
… im Hintergrund viele kleine Dinge bewegen und vorbereiten, sodass bei euren Yoga-Klassen alles perfekt läuft. Ich kümmere mich um die Technik, rolle Matten aus und bin eigentlich jeden Tag im Studio, um meine eigene Yoga-Praxis immer weiter zu verbessern. Außerdem schreibe ich gerne Blogbeiträge, zuletzt diese hier:
- Interview mit Yoga-Lehrerin Marika Lagarese
- Interview mit Yoga-Lehrerin Gianna Jann
- „Die unendliche Geschichte“ – eine yogische Interpretation
Was bewegt dein Herz?
Laura: Ich liebe…
… meine Familie, die Umwelt, Tiere, unser be yogi Team, alle Besucher:innen unserer Shala-la – und jede:n andere:n natürlich auch. Because: Love (and yoga) is all you need!
Was ist dein Lieblingsmantra?
Laura: Ich spreche…
Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht. (Danke, Mama, für diesen wunderbaren Ratschlag.)
Wie lautet dein Wunsch für das Shala-la?
Laura: Ich sehe…
… dass wir alle unser Handeln ändern und achtsamer werden müssen. Ich wünsche mir, dass dir ein Besuch in der Shala-la dabei hilft.
Was möchtest du der Welt noch sagen?
Laura: Ich weiß…
… dass Achtsamkeit und Liebe der Schlüssel zu Verständnis und Frieden sind.
Wenn du Laura persönlich kennenlernen möchtest, besuche sie doch einfach in der Shala-la in Karlsruhe. Melde dich bei ihr für einen Termin – außerdem ist sie auch begeisterte Yoga-Schülerin und ständig in einer der Yoga-Klassen zu Besuch.
