Im Blog teilen wir Inspirationen & Gedanken aus dem Yoga, Ayurveda & Coaching für dein glückliches Leben in Frieden mit dir selbst & allen Wesen der Welt.

Ashtanga Yoga in Karlsruhe: Erlebe eine kraftvolle, klare Yoga-Praxis mit festen Abfolgen – in Klassen, Kursen oder im Personal Yoga.

Gemeinsamkeiten und Unterschiede der Quellen der Yoga-Philosophie und Lehre: Upanishaden, Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika und Yoga Sutra.

Hormon Yoga in Karlsruhe: Entdecke aktivierende Übungen, intensive Atemtechniken und tiefe Entspannung – Klassen, Kurse & Personal Yoga.

Diese Yoga-Bücher solltest du im Rahmen deiner 200+ Stunden Grundausbildung zum Yogalehrer lesen. Wir empfehlen die Lektüre aber auch sonst.

So kannst du gute Vorsätze für persönliche Weiterentwicklung, Verbesserung der Gesundheit & Erreichen von Lebenszielen besser einhalten.

Die Raunächte vom 24.12. bis 6.1. sind eine besondere Zeit. Hier sind ein paar Tipps, wie du ihre außergewöhnliche Energie nutzen kannst.

Wir glauben an die Kraft von Karma Yoga. Karma Yoga ist einer der vier Yoga-Wege und wird oft auch als „Yoga der Tat“ bezeichnet.

Upyokta ist die innere Haltung des Kochs während der Nahrungszubereitung. Diese überträgt sich auf das Essen und macht es besonders gesund.

Klangschalen haben eine jahrhundertealte Tradition in den asiatischen Kulturen & üben eine beruhigende Wirkung auf Körper, Geist & Seele aus.

Für viele bedeutet der Advent einfach nur Stress und Druck. Mit dieser Morgenroutine startest du entspannt & gelassen in die Weihnachtszeit.

Die Adventszeit steck voller Wunder: Yoga an Weihnachten, der be yogi Adventskalender, Yoga-Gutscheine als Geschenke & vieles mehr!

Gibt es eine kulturelle Aneignung von Yoga, dessen Wiege in Indien steht? Wer sind „die“, die sich Yoga aneignen? Und wie steht be yogi dazu?