Blog: Impulse zu Yoga, Coaching & Ayurveda
Im Blog teilen wir Inspirationen & Gedanken aus dem Yoga, Ayurveda & Coaching für dein glückliches Leben in Frieden mit dir selbst & allen Wesen der Welt.
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Upyokta: So lädst du beim Kochen das Essen mit guter Energie auf
Upyokta ist die innere Haltung des Kochs während der Nahrungszubereitung. Diese überträgt sich auf das Essen und macht es besonders gesund.
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Die faszinierende Welt der Klangschalen
Klangschalen haben eine jahrhundertealte Tradition in den asiatischen Kulturen & üben eine beruhigende Wirkung auf Körper, Geist & Seele aus.
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Mehr Ruhe durch Yoga – mehr Stimmung im Advent
Für viele bedeutet der Advent einfach nur Stress und Druck. Mit dieser Morgenroutine startest du entspannt & gelassen in die Weihnachtszeit.
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Yoga an Weihnachten und in der Adventszeit 2023
Die Adventszeit steck voller Wunder: Yoga an Weihnachten, der be yogi Adventskalender, Yoga-Gutscheine als Geschenke & vieles mehr!
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Kulturelle Aneignung: Wir respektieren die Wurzeln von Yoga
Gibt es eine kulturelle Aneignung von Yoga, dessen Wiege in Indien steht? Wer sind „die“, die sich Yoga aneignen? Und wie steht be yogi dazu?
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Diwali feiern in Karlsruhe – mit Yoga, Mantras und Freunden
Diwali ist eines der wichtigsten Feste im Hinduismus & dauert insgesamt 5 Tage lang. Ursprung, Bräuche und Impressionen aus der Shala-la.
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Shavasana: Eine unterschätzte Asana
Die Schlussentspannung, Shavasana, ist viel mehr als Herumliegen. Erfahre hier alles über ihre Effekte, die Durchführung & mehr Geheimnisse.
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Kleshas: Die inneren Barrieren unseres Bewusstseins
Die fünf Kleshas sind psychische Barrieren, die sich negativ auf unsere Wahrnehmung und Reaktion auf die Welt auswirken.
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Interview mit Yoga-Lehrerin Dani Sauer
Dani ist Yoga-Lehrerin bei be yogi in der Ayurveda und Yoga Shala-la. Hier kannst du sie ein bisschen besser kennenlernen.
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Intensionen setzen: Die Energie zum Glück beeinflussen
Das be yogi Glücksrad basiert u. a. darauf, dass wir die Energie zum Glück beeinflussen können, indem wir Intensionen setzen. Wie das geht?
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Ashtanga Marga: Der achtgliedrige Pfad des Yoga zur Freiheit
Der achtgliedrige Pfad, Asthanga Marga, ist ein Konzept zur Bewältigung der Kleshas und beinhaltet praxisnahe Schritte und Handlungsweisen.
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Kundalini Yoga in Karlsruhe: Energie, Atem und Meditation
Kundalini Yoga in Karlsruhe: Erlebe Kriyas, Atemübungen, Mantras und Meditation – in Klassen, Kursen oder im Personal Yoga bei be yogi.
