Blog: Impulse zu Yoga, Coaching & Ayurveda
Im Blog teilen wir Inspirationen & Gedanken aus dem Yoga, Ayurveda & Coaching für dein glückliches Leben in Frieden mit dir selbst & allen Wesen der Welt.
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Interview mit Yoga-Lehrerin Irma Mantilla
Irma ist Yoga-Lehrerin bei be yogi in der Ayurveda und Yoga Shala-la. Hier kannst du sie ein bisschen besser kennenlernen.
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Gemeinsam Gestalten – Glücksprinzip #8
Das Glücksprinzip „Gemeinsam Gestalten“ meint: Quellen der Zukunft erspüren, sich miteinander verbinden & Herz & Hirn weit geöffnet halten.
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Be you, be yogi – Glücksprinzip #7
„be you, be yogi“ ist eines der 8 Glücksprinzipien: aktiviere deine Kraftzentren, sei du selbst, lebe yogisch und packe das Glück am Schopf.
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Du bist, was du verdaust – Glücksprinzip #6
8 Prinzipien begleiten deinen Weg zum Glück. „Du bist, was du verdaust“ erklärt, wie sattvische Ernährung dein Leben positiv beeinflusst.
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Go with the Flow – Glücksprinzip #5
Eines der 8 Glücksprinzipien ist „Go with the Flow“: Vertraue dich dem natürlichen Lebensrhythmus an. Bringe Aufgaben & Fähigkeiten in Balance.
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Vor der leeren Leinwand – Glücksprinzip #4
Auf deinem Weg zum Glück begleiten dich 8 Prinzipien, eines davon ist „Vor der leeren Leinwand“. Arbeite immer an deiner Selbstentwicklung!
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Helen Say: Yoga in Karlsruhe (englisch) bei be yogi
Yoga-Stunden im be yogi Studio, u.a. Vinyasa & Slow Flow ⭐ Personal Yoga & Bodywork mit Helen für jedes Level ⭐ Osteo-Thai-Massage ⭐ Mantra
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Raus aus der Schublade – Glücksprinzip #3
Eines der 8 Glücksprinzipien ist „Raus aus der Schublade“: Entdecke die Freude des Staunens, indem du mit Schubladendenken aufhörst.
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Shauca: Sauberkeit und Ordnung in der Küche
Warum es wichtig ist, Shauca (Sauberkeit und Ordnung) bei der Zubereitung und dem Verzehr eurer Mahlzeiten zu wahren, verrate ich euch hier.
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Genuss im Ayurveda und Yoga: Ein Leben voller Bhoga!
Bhoga ohne Yoga gibt Roga. Dieses indische Sprichwort fasst die vedische Philosophie zusammen. Ich zeige dir, wie du es praktisch anwendest.
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Auf den Flügeln der anderen fliegen – Glücksprinzip #2
Auf deinem Weg zum Glück begleitet dich be yogi mit 8 Prinzipien. Eines ist „Auf den Flügeln der anderen fliegen“: Nimm Hilfe an & vertraue.
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Leicht einschlafen, gut durchschlafen & erholt aufwachen
Hast du Probleme mit dem Einschlafen (Vata), Durchschlafen (Pitta) oder Aufwachen (Kapha)? Hier gibt es ayurvedische Tipps zum gut schlafen.
