Blog: Impulse zu Yoga, Coaching & Ayurveda
Im Blog teilen wir Inspirationen & Gedanken aus dem Yoga, Ayurveda & Coaching für dein glückliches Leben in Frieden mit dir selbst & allen Wesen der Welt.
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Yoga als Jungbrunnen: Wie es Stress & Alterung verlangsamt
Wissenschaftliche Studien bestätigen: Yoga tut der Seele gut & kann körperliche Auswirkungen von Stress & Alterung verlangsamen & umkehren.
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Deine Can-Do-Liste für Mai 2025
Jeden Monat gibt es neue Inspirationen für deine Can-Do-Liste, die du nur erledigst, wenn du es wirklich willst. Ideen für Mai 2025.
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Energie verstehen: Yoga als Weg zu Balance & Lebendigkeit
Yoga ist nicht nur körperliche Übung, sondern auch ein Weg zu einem tieferen Verständnis von Gesundheit, Bewusstsein & Energie.
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Das Halschakra – die Wahrheit in deiner Stimme
Das Halschakra liegt auf Höhe der Kehle & steht für Kommunikation, Klang und Wahrhaftigkeit. Tipps zur Arbeit mit Vishuddha Chakra.
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So tickt deine ayurvedische innere Uhr
Die Stärke der ayurvedischen Doshas ändert sich im Laufe des Tages. Synchronisiere Dosha-Uhr, deine innere Uhr, Ernährung & Aktivitäten.
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Ishvara Pranidhana im Business: Vertrauen & Hingabe als Führungskraft
Ishvara Pranidhana ist das Anerkennen, dass wir nicht alles steuern können. Das wirkt zunächst unvereinbar mit der modernen Businesswelt.
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Das Herzchakra: In der Mitte ankommen
Das Herzchakra ist das 4. von 7 Hauptenergiezentren im Körper und vielleicht das bedeutendste – weil es uns mit allem verbindet.
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Inneres Kind: Papa & Mama sind zum Glück nicht an allem Schuld
Deine Eltern haben keine Schuld an (d)einem verletzten inneren Kind, aber eine Verantwortung dafür. Wie du dafür Verständnis haben kannst.
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Deine Can-Do-Liste für April 2025
Jeden Monat gibt es neue Inspirationen für deine Can-Do-Liste, die du nur erledigst, wenn du es wirklich willst. Ideen für April 2025.
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Das große be yogi Alphabet
In diesem Alphabet stellen wir dir die wichtigsten Begriffe, Konzepte und Hintergründe rund um unser Yoga-Studio in Karlsruhe vor.
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Santosha im Business: Zufriedenheit als Führungskraft
Santosha ist nicht resigniert hinnehmen, sondern erkennen „Ich bin genug. Jetzt. In aller Unvollkommenheit“. Essenziell für Führungskräfte.
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Dein Nabelchakra: Fühle das Feuer der Umsetzung
Mit der Energie des Nabelchakra können wir über das Feuer in uns selbst hinauswachsen und aktiv Einfluss auf unser Leben nehmen.
