Im Blog teilen wir Inspirationen & Gedanken aus dem Yoga, Ayurveda & Coaching für dein glückliches Leben in Frieden mit dir selbst & allen Wesen der Welt.

Ishvara Pranidhana ist das Anerkennen, dass wir nicht alles steuern können. Das wirkt zunächst unvereinbar mit der modernen Businesswelt.

Das Herzchakra ist das 4. von 7 Hauptenergiezentren im Körper und vielleicht das bedeutendste – weil es uns mit allem verbindet.

Deine Eltern haben keine Schuld an (d)einem verletzten inneren Kind, aber eine Verantwortung dafür. Wie du dafür Verständnis haben kannst.

Jeden Monat gibt es neue Inspirationen für deine Can-Do-Liste, die du nur erledigst, wenn du es wirklich willst. Ideen für April 2025.

In diesem Alphabet stellen wir dir die wichtigsten Begriffe, Konzepte und Hintergründe rund um unser Yoga-Studio in Karlsruhe vor.

Santosha ist nicht resigniert hinnehmen, sondern erkennen „Ich bin genug. Jetzt. In aller Unvollkommenheit“. Essenziell für Führungskräfte.

Mit der Energie des Nabelchakra können wir über das Feuer in uns selbst hinauswachsen und aktiv Einfluss auf unser Leben nehmen.

Du bist voller Energie, inspiriert & emotional ausgeglichen? Oder blockiert & unmotiviert? Das hängt vll. mit deinem Sakralchakra zusammen.

Vielleicht kennst du das Konzept des dritten Ort noch nicht – aber bestimmt hast du es schon erlebt. Wie erfährst du hier & im Yoga-Studio!

Manche haben ein unerschütterliches Vertrauen, andere kämpfen ständig mit Unsicherheiten. Warum? Die Antwort kann im Wurzelchakra liegen.

Jeden Monat gibt es neue Inspirationen für deine Can-Do-Liste, die du nur erledigst, wenn du es wirklich willst. Ideen für März 2025.

Das Trinken von Ayurveda Tees ist einer der sanftesten und zugleich genussvollsten Wege, sich nach den Prinzipien des Ayurveda zu richten.